市の健康診断へ

今日は近くの健康福祉センターで
健康診断を受けてきました
500円かかるけど血液検査とかもやってくれる

何年か振りに身長を測ったら1ｃｍ伸びていた
身長聞かれたら、これからは163ｃｍと言おう！

問診で、健康のためになにかやっていることはありますか？
またはこれからやるつもりでいますか？
と聞かれたので「これからやるつもりです」と答える

そういえば、私は昔、ファミマ文庫みたいなやつで
ヨガの本を買ったままほったらかしにしていたのでした
そうだ、これからヨガをやろう

いまさらだけどヨガデビューだ

酒粕

スーパーに行ったら、見慣れない物が
入り口付近に山積みされてました
見た目は色の薄い味噌みたいで
3kg位の大きな袋詰めで売ってます

そのかなりのフィーチャーっぷりが気になって
見てみたら酒粕だって
今まで白くてポロポロしてて300g前後の
パックで売ってるのしか知らなかったけど

なんに使うのかなと検索してみたら
この茶色い方は踏込み粕って言う数ヶ月寝かせた酒粕で
野菜とかを漬けて、粕漬けを作るらしい

以下、チベット食堂というブログに紹介されていた粕漬けの作り方↓

野菜の粕漬け 粕床は糠床のように長持ちはしませんが、大変美味しい浅漬けができます。半日から1日で漬かります。

★粕床の材料
酒粕 400ｇ
塩 60ｇ
砂糖 100ｇ

★作り方1．酒粕、砂糖、塩をよく混ぜる。板粕の場合固いので、ボールに入れて手でこねると良い。できた粕床は大きめのタッパーかジップロックに入れ、ここに野菜を漬ける。 2．野菜が漬かったら軽く洗って酒粕を落とし、食べやすい大きさに切って盛り付ける。

★メモお勧め野菜は、きゅうり、セロリ、茄子、大根、蕪、人参、瓜など。最初の1～2回は少し塩気が強いですが、だんだん野菜から出た水分で粕床がゆるくなり丁度良い味加減になります。何回か漬けて味が薄くなったら砂糖、塩を適宜加えてください。粕の良い匂いがしなくなったら捨て時です。

けっこうおいしそう！
こっちで一人暮らしを始めたらやろうと思ってた
糠床計画がまだ実現してませんでしたが
せっかくだから、これ、やってみようかなぁ…

ちょうどいい密封容器を探すのが最大の難関です

これでいいのか？

地球の温暖化が叫ばれてますね！
北極の氷もどんどん溶けてますよ！

私も今年の夏は自分の部屋で
クーラー付けないことに決めてみました
できることからやらないとね！

でもねー、夜、窓開けとくと虫がどんどん 入ってくるんだよねー
網戸もあるんだけど、建てつけ悪いから
隙間開いてて意味ないんだよー

なので、ただいまの状況は
窓締め切り＆クーラーOFF
扇風機も持ってないもんね

当然だけど、あ、暑い…
必要以上に暑さを味わってる気がする…
これってなんかおかしい…のか？

それとも、これでいいんでしょうか？

メールが溜まりに溜まって

こんばんは

KちゃんやS君、書くといったメールを書いていなくてすみません
さっき送っておきました！！
S君宛のメールは用件のみになっちゃったよー
かたじけない

あと、携帯、まだまだsoftbankの変換に慣れず、メールを書くのが
ものすごく骨で、最近めっきりメールしなくなってしまいました

なんか言い訳ばっかりだなぁ！

それから、明日は奨学金の締め切り日だ
ロクな稼ぎがないので、奨学金はほしい所なんですが
もらう代わりに、地元九谷焼企業で3年間勤務しなければ
いけないという交換条件があるんです
タダ働きじゃないですけど
ちゃんとお給料は出ますけど
とにかく3年間、石川県に勤務することを約束するのが前提なんですって

でも年齢が年齢だけに、実務経験もなく、東京に戻っても
雇ってくれるところがあるような気もせず…
どうせ一度こっちで働くなら奨学金、応募してみようかなぁ
といっても去年は応募者がいたにもかかわらず該当者なしという
なかなかの難関らしいから、宝くじ気分で申し込んでみようかしら

なんてことを考えていると、この今まで縁もゆかりもなかった
石川という土地と自分との関係やら
そんな自分の石川での居場所とその立ち居地などなどに
思いが巡って、ついつい遠い目をしてしまいます

今日から3夜にわたり、その辺を探っていきたいと思います？
ホント？

今日から7月

先月もあんまりブログ更新できなかったなぁ

早いもので7月です…

こちらに来て3ヵ月が過ぎました
もう3ヵ月という気持ちと
まだ3ヵ月という気持ちが入り混じった変な感じです

そして、7月だと言うのに、こちらでは
夕方ジャケットを着てちょうどいいくらいの気候です
涼しいな